Temos um bom match?

Começando

Primeiros passos para você começar seu programa de coaching

Coaching é um processo personalizado e orientado a resultados específicos para você. O método considera sua situação presente e mira seus objetivos futuros.
Cursos e treinamentos são criados para atender a um grupo e têm um programa rígido a ser cumprido. Você tem espaço para colocar dúvidas, mas dificilmente poderá expor sua situação individual. Ao completar um curso, estará sozinho para descobrir como aplicar as lições na sua vida prática.
O coaching é mais flexível. Suas dificuldades e necessidades individuais são ouvidas. O processo é direcionado aos seus objetivos e o caminho será ajustado sempre que necessário. Você terá resultados tangíveis mais rápido, mas terá que se empenhar mais.
O primeiro passo é agendar uma conversa inicial descontraída e sem compromisso.
Existindo alinhamento, vamos definir juntos os próximos passos.
Nossa conversa inicial é um papo descontraído para nos conhecermos melhor. A conversa não é cobrada. O único investimento é meia hora do seu tempo.
Quero conhecer sua situação, ouvir seus desafios e objetivos. Vou contar um pouco da minha história e minha proposta de trabalho. Você poderá esclarecer suas dúvidas e saber mais sobre o processo de coaching.
Normalmente a conversa dura por volta de 30 minutos. É possível que você já tenha algumas inspirações, mas não é uma sessão de coaching.
Não é necessário preparo prévio para nossa conversa inicial.
No entanto, se você se preparar um pouco, poderá aproveitar mais e já sair com várias ideias para melhorar sua vida.
Pense:
  • Como você pode resumir sua vida numa história de 10 minutos
  • Em alguns projetos pessoais que você tem para os próximos anos
  • Nas maiores dificuldades que você lida hoje e como sua vida poderia ficar melhor
Todos os programas são extremamente fluídos e flexíveis. O processo de coaching é centrado em você e nos seus objetivos e necessidades.
A escolha de um programa basicamente define o número e o formato das sessões. A qualquer momento você poderá mudar, ajustar ou mesmo cancelar seu programa.

Abordagem de coaching

Saiba um pouco mais sobre o método

Coaching, mentoria e psicoterapia têm objetivos e métodos muito diferentes.
Coaching considera sua situação atual e seus objetivos pessoais, olhando o presente e o futuro. Com um enfoque pragmático, coaching ajuda você a responder à pergunta como chegar lá a partir daqui? O método propõe ações orientadas a resultados tangíveis e específicos.
A mentoria oferece soluções para seus desafios específicos. Oferece respostas para o que e como devo fazer para resolver este problema?Baseia-se na experiência pessoal do mentor sobre o assunto específico. Numa relação de hierarquia, o mentor ensina e sugere os melhores caminhos ao mentorado. Há um grande foco nos problemas do presente.
Já a psicoterapia concentra-se na cura de questões emocionais e condições de saúde mental através de métodos clínicos. Estuda seu passadopara entender como você chegou aqui. Legalmente só pode ser fornecida por profissionais de saúde mental licenciados.
Minha proposta central é de que você faça seu tempo valer!
Considero tempo como o ativo mais precioso de todos. Se você investir duas horas numa atividade, não há nada capaz de trazer este tempo de volta para você.
Meus programas ajudam você assumir maior controle do seu tempo. As premissas básicas são:
  1. Seus desafios e objetivos são únicos. E seu momento também é único.Ajudo você a identificar o que e como fazer para caminhar rumo aos seus objetivos. Agora!
  2. Presente e futuro.São os únicos momentos que realmente importam para seus objetivos. Ajudo você a alinhar suas ações presentes para caminhar em direção aos seus objetivos.
  3. Continuidade e coerência de ações.Seu crescimento pessoal e suas realizações perenes dependem da consistência de suas ações. Vamos juntos criar para você um plano de ações exequível num passo natural e sem stress.
Meus programas não têm conteúdo previamente estabelecido. Meu método propõe linhas pontilhadas para orientar o seu caminho em direção aos seus objetivos. São usadas como balizadores, nunca trilhos rígidos.
No começo do seu programa vamos identificar e priorizar seus objetivos. Depois, no início de cada sessão, vamos sempre refletir sobre seu progresso e validar a relevância de seus objetivos. Sempre que necessário, faremos juntos os ajustes necessários ao seu programa.
Ao contratar meus programas e pacotes, você pode esperar:
  • Ser mais eficiente
  • Trabalhar num ritmo mais natural
  • Produzir com mais qualidade
E ainda ser capaz de:
  • Ter mais tranquilidade
  • Encontrar tempo para você
  • Trabalhar com propósito
  • Assumir maior controle sobre sua vida
E o melhor, você pode esperar progresso a cada sessão, mesmo antes do final do programa!

Programas e pacotes

Conheça um pouco mais sobre os serviços disponíveis

Programas são ideais para você perceber resultados pessoais e profissionais mais rapidamente. São orientados a objetivos definidos.
Pacotes, por sua vez, são planejados para você cultivar sua mentalidade de crescimento contínuo. São destinados a objetivos mais pessoais, numa parceria com horizonte de tempo maior.
Tanto os programas quanto os pacotes definem a duração e a quantidade de sessões de nossa parceria. A grande diferença está na progressão dos assuntos ao longo das sessões. Nos programas há continuidade de temas de uma sessão para a outra. Já nos pacotes, o assunto de uma sessão não é necessariamente a continuação da anterior.
Sim!
Valorizo muito seu momento e seus objetivos individuais. Eles são únicos e exclusivos. Seu programa é sempre personalizado para atender às suas necessidades específicas. A combinação de elementos de programas diferentes é uma prática comum.
Caso necessário, mesmo ao longo do programa poderemos fazer ajustes. Leia mais na pergunta sobre como adapto o programa aos seus objetivos únicos.
Não há problema e não é raro acontecer!
Meus programas são flexíveis e acomodam facilmente mudanças de seus objetivos ou da prioridade deles. Leia mais na pergunta sobre como adapto o programa aos seus objetivos únicos.

Preocupações com tempo

Seu tempo é precioso! Conheça a flexibilidade de agenda para seu programa

A sessão padrão de coaching dura 50 minutos.
Determinados programas e pacotes têm sessões com duração maior. Qualquer formato diferenciado estará descrito nos detalhes do programa ou pacote.
Sua sessão pode ser prolongada caso não seja conveniente interromper um ponto que está sendo elaborado. Mas sempre vou pedir seu consentimento antes de prolongar nossa sessão.
Recomendo uma sessão por semana. Você precisará de tempo para pensar nas questões abordadas e colocar em marcha as ações propostas durante a sessão.
Todos os pacotes e a maioria dos programas têm agenda flexível.
Com a agenda flexível, é possível reduzir ou aumentar o espaçamento entre as sessões. Não é necessário que suas sessões sejam sempre na mesma hora e dia da semana. Solicito apenas que as sessões sejam agendadas com um mínimo de 48 horas de antecedência.
Quando o programa não tem agenda flexível, todas as sessões devem ser agendadas antes de seu início.
Sim! Para desmarcar ou reagendar uma sessão solicito apenas que notifique com antecedência de ao menos 24 horas.
Cada programa ou pacote tem um número predefinido de sessões e uma duração limite para ser concluído. Verifique o prospecto do programa específico.
Para maior parte dos programas você pode considerar uma sessão por semana como bom indicador. Um programa com 6 sessões terá duração teórica de aproximadamente 6 semanas. Meus programas têm tipicamente de 4 a 12 sessões.
A duração dos pacotes é estimada em meses segundo seu planejamento.

Preocupações financeiras

Os clássicos “vale a pena” e “o que acontece se eu me arrepender”

Minha proposta de valor é que você seja capaz de trabalhar de forma mais eficiente e tranquila. Você conseguirá produzir num ritmo mais natural e encontrar tempo na sua agenda.
Os programas proporcionam tanto resultados tangíveis quanto intangíveis.
Você pode identificar ganhos financeiros objetivos como potencial resultado do programa. Por exemplo, a conquista de uma promoção, de um novo emprego ou ter equilíbrio para criar um negócio.
Por outro lado, o valor intangível é puramente pessoal. Só você pode dizer quanto vale conseguir trabalhar com mais tranquilidade e menos esforço.

Sim, você pode cancelar seu programa a qualquer momento. Leia as condições de cancelamento e reembolso nos Termos de Serviço.

Qualquer valor pago antecipadamente e não devido será reembolsado em até 5 dias úteis.
Caso a rescisão ocorra até 24 horas antes da terceira sessão, a primeira sessão não será devida. Salvo esta exceção, todas as sessões realizadas ou agendadas até 3 dias após a data de cancelamento serão devidas.

Dúvidas gerais

Dúvidas gerais sobre coaching

Meu programa Spark surgiu para situações como esta. Com ele vamos desenrolar o novelo de sua de sua situação atual e identificar claramente o que fará seu dia a dia ser melhor. Com este panorama, vamos juntos elaborar um plano de ação em direção aos seus objetivos.
E mesmo que você pense ter objetivos claros no início, podemos sempre ajustar seu programa caso eles mudem. Leia mais na pergunta que aborda sobre o que acontece se seus objetivos mudarem durante o programa.
Coaching é uma parceria. Para funcionar, precisa de afinidade e confiança entre coach e coachee. E, como todo relacionamento, infelizmente às vezes não funciona.
Minha proposta deve parecer interessante para você. Agende sua conversa inicial e avalie por si mesmo se temos empatia!
Confidencialidade é primordial para termos confiança mútua.
Todas as informações que você compartilhar comigo são tratadas com todo sigilo e discrição.
No entanto, em poucas situações sou obrigado a compartilhar suas informações com terceiros. Como nos casos de confissão de ato ilícito, risco de danos ou exigência judicial. Leia mais detalhes nos Termos de Serviço.

Alternativas aos meus programas

Algumas opções para você

Assim como você é único, cada coach também é!
O conhecimento, as experiências e as abordagens que cada coach oferece são únicos. Se minhas propostas parecerem interessantes para você, avalie se temos empatia!
Conheça aqui um pouco mais sobre meu caminho até me tornar coach. Ou agende uma conversa inicial comigo – não há custo e você terá oportunidade de me conhecer melhor.
Há abundância de informação para lidar com os mais variados desafios. Você pode encontrá-las facilmente em livros, artigos, vídeos e podcasts. A única ressalva é que são dicas e estratégias genéricas que não consideram sua situação ou objetivos específicos. Você precisará experimentá-las e incluir aquelas que funcionarem em sua rotina.
Recomendo o trabalho de alguns coaches reconhecidos, como Marshall Goldsmith e Michael Neill. Marshall Goldsmith oferece até coaching por inteligência artificial gratuitamente. Todavia, a maior parte do material deles está disponível apenas em inglês.
Outro autor que gosto muito é Morgan Housel. Seu foco é financeiro, mas diversos conceitos podem ser aplicados em muitas áreas e situações.
Tenha consciência de que sua evolução será um processo orgânico. Seus efeitos levarão algum tempo para notados.
Um coach poderá ajudá-lo a progredir mais rápido e com menos esforço. Me coloco a sua disposição para uma conversa sem ônus para explicar como o coaching pode te ajudar.

Outras dúvidas

Não encontrou a resposta para sua dúvida?

Caso prefira conversar alguns minutos para esclarecer suas dúvidas, agende uma conversa sem compromisso comigo.